25.04.2022

Чем кормить малышей на отдыхе

Собираетесь ехать отдыхать с малышом? Продумайте, чем и как будете кормить кроху, ведь ошибки чреваты.

Первую поездку с грудничком вы никогда не забудете. Сколько волнений связано с обустройством быта, дорогой, организацией необходимых условий по приезде. Лучше обо всем подумать заранее, начиная с вида транспорта и места проживания.

Место проживания

Апартаменты

Если хотите снимать квартиру, предупредите, что будете с ребенком.

Семейный отель

Ваш выбор – отели с кухнями. Есть такие, где существует детское и диетическое меню, но они больше подходят семьям с малышами от двух лет.

Из диетического питания выбирайте для ребенка картофельное пюре или молочную кашу. Такое меню больше подходит для крохи, уже справившего свой первый день рождения. Помните, что рецепты для детей до и старше года существенно разнятся.

В отелях лучше выбирать пюре из свежих овощей и фруктов, соки, печенье. Также ребенку после года можно предлагать омлеты, отварные яйца и овощи, супы-пюре. Но только если вы уже познакомили малыша с этими блюдами дома.

Перелет

 Если вы собираетесь лететь самолетом, не беспокойтесь. В современных лайнерах есть все необходимое для полета с младенцем. Если крохе уже исполнилось полгода, при покупке билета можно заказать также специальное детское кресло.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, не нужно заранее разводить смесь. В бутылочке начнут размножаться микробы, особенно если она пробудет в тепле два-три часа. Лучше взять сухую смесь, а потом, когда придет время кормить младенца, попросить стюардессу развести ее.

Помимо смеси возьмите с собой в салон все, что может понадобиться в дороге: бутылочку с питьевой водой, баночки с пюре, запасную одежду, влажные салфетки, подгузники.

Питание

Как правило, с ребенком до четырех-пяти месяцев на отдыхе практически не бывает проблем. Особенно если мама кормит его грудью. Вы всегда с ним, значит, питанием он точно обеспечен. Сложнее с малышом-искусственником. Вам понадобятся сухая молочная смесь (из расчета одна банка на пять дней) и две-три бутылочки с сосками. Все это займет место в вашем багаже, но по-другому не получится. Может случиться так, что той смеси, к которой кроха привык, на новом месте не окажется. А переводить на другую, тем более в условиях курорта, не рекомендуется.

Поить детей можно только бутилированной водой. Желательно привычной марки, и на ней же готовить прикорм и смесь. На непривычную воду может быть реакция, поскольку у нее другой солевой состав.

Не забудьте взять в аптечку средство от кишечных инфекций. Предварительно нужно проконсультироваться с педиатром, какое лекарство лучше использовать для детей данного возраста и в той климатической зоне, куда вы отправляетесь.

Не создавайте для малыша дополнительные нагрузки – любое отступление от привычного рациона может вызвать расстройство желудка:

• Не давайте питание незнакомой марки. Лучше взять все необходимое с собой, рассчитав по количеству дней на отдыхе.
• Готовьте пищу для ребенка каждый день. Разумеется, кроха съест совсем мало, скажем, только четвертинку или половинку куриного яйца в день, но оставлять еду на потом нельзя.
• Сами делайте творожок. Для этого нужно взять двести миллилитров натурального несладкого йогурта. Нагрейте его на водяной бане, получившийся плотный сгусток откиньте на сито или марлю. Если творожок слишком густой, можно развести его молоком.
• Фрукты и соки подождут. Введение любого нового блюда отложите до возвращения домой.

Отпуск – не лучшее время для отлучения крохи от груди. Его организм и так перегружен адаптацией к новым условиям, поэтому не нужно создавать ребенку дополнительный стресс. Отложите отлучение до того момента, когда окажетесь дома. И не забывайте следить за своим питанием.